Je 20 Gramm Kamille und Leinsamen mit 70 Gramm Hefe vermischen. Täglich 1 Teelöffel davon in einem Glas Magermilch verrühren und trinken.
Kamille ist, wie wir bereits wissen, sehr gut für die Haut, sie reinigt und beruhigt. Leinsamen habe ich bisher immer mit Abnehmen in Verbindung gebracht, da die kleinen Samen im Körper erst aufgehen (in Verbindung mit Flüssigkeit) und somit satt machen. Und Hefe wird ja auch in vielen Fällen zur Hautpflege verwendet.
Ich will den Drink auf jeden Fall ausprobieren und teile euch dann die Ergebnisse mit ;)
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