Saure Rinse

Habe gerade etwas über die "saure Rinse" für Haare gelesen, die man (vor allem im Sommer) nach jeder Haarwäsche anwenden sollte.

Zutaten: 
1 L Wasser (destilliertes)
Apfelessig oder Zitronensäure

Die Menge des Essigs/der Zitrone hängt davon ab, wie kalkig euer Wasser ist. Man muss ein bisschen herumexperimentieren, da zu viel Essig bei zu weichem Wasser die Haare auch austrocknen kann. Ich würde erstmal mit 2-3 EL Essig auf 1 L Wasser anfangen und mich dann ggf. hocharbeiten...

Das Ganze dann nach dem Waschen über die Haare kippen - fertig.
Nicht ausspülen (logischerweise, sonst ist der Kalk z.B. wieder in den Haaren), der Geruch verfliegt angeblich beim Trocknen.

Oder einfach einen Spritzer ins Wasser eines Waschbeckens geben, die Haare und die Kopfhaut nach dem Waschen darin einweichen.

Kalzium und Waschmittelrückstände des Shampoos sollen so entfernt und das Säuregleichgewicht der Kopfhaut wieder hergestellt werden.
(Quelle: www.vital-genuss.de)

Da ich schon öfter von sauren Spülungen (oder Rinsen) gehört habe, aber mich nie genauer damit beschäftigt habe, habe ich mich ein bisschen weiter informiert:

Durch den Apfelessig werden die Schuppen (welche nach dem Waschen in Tannenzapfenform vorliegen) wieder angelegt. Das Haar ist damit geglättet und kann das Licht besser reflektieren: Die Haare glänzen!
Einige schreiben auch, dass ihre Haare mit der Apfelessig-Wasser Spülung viel voluminöser und griffiger sind.
Gleichzeitig wirkt die Säure gegen kalkiges Wasser. Kalkrückstände können das Haar stumpf wirken lassen und genau diese werden mit der Spülung beseitigt.

Habt ihr schon Erfahrungen mit Essigspülungen gemacht?

Haare im Mai

An den Spitzen rechts sind sie noch leicht ölig wegen der Olivenöl-Kur, die sich da wohl nicht richtig rausgewaschen hat!

Hier noch ein Foto, von man die Haarlänge von vorne ganz gut erkennt:

nein! Ich bin kein Handy-Suchti! Ich habe nur auf die Uhr
geschaut ;)

5 Tipps zum Haarewaschen

Ich habe für euch mal einige Tipps zusammengestellt, damit euer Haar gesund bleibt und nicht so sehr strapaziert wird.
Da ich immer wieder am Recherchieren bin, was gesundes Haar und schnellen Haarwachstum angeht, werde ich euch immer meine neusten Tipps zur Verfügung stellen!

1. Nicht zu oft waschen. 
Ich wasche meine Haare alle 2 Tage, möchte aber gerne auf 3 Tage umsteigen. Das ist am Anfang sehr schwer, vor Allem wenn die Haare fetten, aber mit der Zeit gewöhnen sich die Haare dran. Wenn man die Haare zu oft wäscht, kann sich das Sebum nicht richtig verteilen und die Haare trocknen immer mehr aus.

2. Nasse Haare nicht bürsten
Die Haare sind nach dem Waschen und in nassem Zustand sehr empfindlich. Wenn ihr sie bürstet, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass ihr Spliss bekommt! Lieber einen grobzinkigen Kamm verwenden!


3. Keine Silikone
Silikone umschließen das Haar nur, anstatt in das Haar einzudringen und verhindern somit, dass andere Wirkstoffe in das Haar gelangen.
Das ist zum Beispiel schlecht, wenn man sich die Haare färben möchte: Das Haar ist regelrecht versiegelt und die Farbe wird nicht mehr richtig angenommen.
Auch die Kopfhaut wird "versiegelt", die Haut kann nicht mehr richtig atmen und Rötungen können entstehen.
4. Nicht föhnen
Die Haare lieber lufttrocknen lassen und wenn es unbedingt sein muss, weil keine Zeit mehr bleibt, dann den Föhn auf Kaltstufe stellen oder ein Hitzeschutz in die Haare geben.
5. Das Haar nicht zu stark aufschäumen und rubbeln
Das Haar wird zu stark entfettet wenn es zu sehr schäumt und rubbeln lässt es verknoten.

Ich freue mich über jede weiteren Tricks und Tipps :)

Gesichtspflege-Routine mit Eucerin

Hier will ich euch mal zeigen, was ich zur täglichen Gesichtsreinigung/Pflege verwende.
Meine Haut ist in der T-Zone ölig und neigt zu Pickelchen und Mitessern, an den Wangen ist sie normal.

Für die Gesichtsreinigung verwende ich von Eucerin das "Dermo Purifyer Reinigunsgel":

"befreit die Haut effektiv und gleichzeitig sanft von überschüssigem Talg. Schmutzpartikel und Make-Up werden durch die seifenfreie Formel mit 6% Ampho-Tensid entfernt. Die Haut fühlt sich rein, klar und geschmeidig an."

Es ist ein klares Gel und der Geruch ist nicht wirklich schön, aber auch nicht schlimm. Medizinischer Geruch, der aber nicht auf der Haut bleibt. 

Man brauch etwa eine erbsengroße Menge und das Gel schäumt auf dem Gesicht sehr schön. 

Wirkung? Meine Haut fühlt sich gereinigt und glatt an und es wirkt auch entzündungshemmend. 

Preis? Bei Amazon ca. 11 Euro

Fazit: Ich bin sehr zufrieden damit und auch codecheck findet nichts wirklich negatives in dem Gel. 

Als 2. Schritt verwende ich die "Dermo Purifyer Gesichts-Tonic":

"klärt und reinigt die Haut intensiv. Die Formel mit Milchsäure öffnet verstopfte Poren, ohne die Haut auszutrocknen. Antibakteriell / wirkt komedolytisch / auch therapiebegleitend einsetzbar."

Ein klares Gesichtswasser, welches ähnlich wie das Waschgel riecht. Einfach auf ein Wattepad auftragen und los gehts. Man braucht auch hier nicht allzu viel!

Wirkung? Es brennt nicht auf der Haut (außer ich habe vorher dran herumgedrückt) und desinfiziert sehr gut!

Preis? ca. 11 Euro

Fazit: Nun ist auch der letzte Rest Dreck aus meinem Gesicht verschwunden! 

Einmal die Woche verwende ich das "Dermo Purifyer Waschpeeling":

"öffnet die Poren und reduziert Unreinheiten und Mitesser. Die Formel mit Milchsäure und Mikropartikeln reinigt sanft und verfeinert das Hautbild, ohne die Haut auszutrocknen. Die Haut ist spürbar geschmeidiger und klarer."

Was mir an diesem Peeling sehr gut gefällt, sind die kleinen Körnchen von denen es echt viele gibt und die die Haut wirklich von allem befreien. 

Preis? ca. 9 Euro

Fazit: Die Haut ist danach superweich und bereit zum Eincremen. 

Zu guterletzt verwende ich die "Dermo Purifyer Feuchtigkeitspflege":

"für fettige und zu Unreinheiten neigende Haut. Bekämpft effektiv Hautunreinheiten. Mattiert und verfeinert das Hautbild bei regelmäßiger Anwendung sichtbar."

Auch hier brauch man wieder nur eine kleine Menge. Die Creme ist leicht und nicht fettig und in einem gelblichen Ton. Sie riecht, wie die anderen Produkte, nicht gut und auch nicht schlimm. 

Wirkung? Die Haut ist weich, aber von der Mattheit merke ich nichts, meine Haut glänzt weiterhin (zwar nicht direkt nach der Pflege, aber eine halbe Stunde später ungefähr) 

Preis? zwischen 15 und 17 Euro. 

Abschließend kann ich sagen, dass mir diese Produkte alle gut helfen und ich zufrieden bin, sie mir auf Zeit aber eindeutig zu teuer werden. Deswegen werde ich demnächst, sobald sie alle sind, auf die Heilerde-Serie von Alverde umsteigen. 

Aber das wird wohl noch dauern, da die Eucerin-Produkte wirklich sehr ergiebig sind und megalange halten (ich habe sie schon seid mehreren Wochen und benutze sie immer noch!) 

Was könnt ihr so empfehlen? 

Kamillen-Dampfbad

Einen wunderschönen guten Morgen :)
Schon vor einiger Zeit habe ich gehört, dass Kamille sehr gut bei unreiner Haut helfen soll und auch meine Oma schwörte darauf, als sie noch jung war ;) Also habe ich mir wild entschlossen ein Päckchen Kamillentee (Lord Nelson, unter 1 Euro) gekauft und diesen auch lange Zeit getrunken. Ich wusste, dass man ihn als Gesichtsbad verwenden sollte aber auch schon das Trinken hat bei mir etwas bewirkt, die Haut wirkt reiner und außerdem schmeckt er mir sehr gut!

Heute morgen habe ich mal ein Dampfbad mit Kamille gemacht (man kann auch extra Kamille in der Apotheke dafür kaufen, aber ich dachte mir, dass es ein Teebeutel genauso tut!)
Gesicht vorher reinigen und dann über die Schüssel halten, Handtuch drüber damit keine Luft entweicht und dann ca. 10 Minuten schwitzen. 
Anschließend das Gesicht abtrocknen und eincremen. 

Meine Haut fühlt sich zwar nicht weicher an als sonst, aber doch gepflegter und reiner. Werde das Dampfbad jetzt einmal die Woche machen und lasse euch dann wissen, ob sich meine Haut in der Zeit verändert! 

Tipp: 

Wenn kein Dampf mehr aufsteigt pustet einfach nach unten auf das Wasser und der Dampf kommt euch wieder entgegen. 

(Nicht gleich am Anfang machen wenn noch genug Dampf da ist, da es sonst sehr sehr heiß wird!) 

Wildschweinborsten-Bürste

Ein Tipp für alle, die viel Wert auf die Gesundheit ihrer Haare legen: Bürstet euer Haar mit Natur-Wildschweinborsten. Es gibt diese Bürsten im Internet zu kaufen aber auch in Drogerien glaube ich. Meine ist von Vidal Sassoon und ich habe sie schon sehr lange, benutze sie allerdings erst seid ein paar Wochen.

Die Borsten fühlen sich, bei meiner Bürste, ziemlich weich an. Es sind ziemlich viele, dicht aneinander stehende Borsten und ich komme damit leider nicht bis an die Kopfhaut (da ich generell dichtes Haar habe). Ich werde mir deswegen wohl in den nächsten Tagen eine zweite bestellen.

Der Sinn hinter dem Ganzen ist, dass das natureigene Öl der Haare (Sebum) vom Ansatz bis in die Längen verteilt wird. Dieses Öl ist sehr wichtig und nährreich für die Haare und schützt es vor weiterem Austrocknen.

Ich kämme meine Haare ca. 2 Mal am Tag, morgens und abends und bin immer wieder erstaunt, wie weich sie sich danach anfühlen. Außerdem sind sie nach dem Wildschwein-Borsten-Bürsten (:D) ziemlich voluminös und nicht so fein und rutschig wie nach dem normalen Bürsten (ich hoffe ihr wisst was ich meine!). 

Probiert es einfach mal aus :-)

Tipp bei fliegenden Haaren:

Wenn die Haare durch das Kämmen oder auch sonst aufgeladen sind (also "fliegen") hilft Folgendes: Einfach ein bisschen Handcreme oder Bodylotion in den Händen verreiben und damit über die Haare gehen - nicht zu viel sonst werden sie fettig!

Olivenöl-Kur gegen trockene Haare

Bestimmt kennen das viele, trockene Haare. Eigentlich hatte ich nie Probleme damit, aber seid ich mir die Haare getönt habe (und das 2x hintereinander beim Friseur, weil meine Haare die Farbe beim ersten Mal nicht richtig annahmen!) sind sie in den Längen ziemlich trocken und rau. Auch Spliss habe ich stellenweise bekommen.

Habe nun mal im Internet recherchiert und bin wieder mal auf den Tipp mit dem Olivenöl gestoßen. Das soll die Haare ganz weich und gesund machen. Schon vor einem Jahr ungefähr habe ich das ausprobiert, allerdings waren meine Haare danach sehr fettig und schwer. Nun habe ich gelesen, dass man die Haare nach (mindestens) 2 Stunden Einwirkzeit 2x waschen soll. 

Also bin ich runter in die Küche, habe mir still und heimlich das Olivenöl geklaut und es in meine Kopfhaut und in die Längen und Spitzen einmassiert. Ich habe so viel genommen, dass alle Haare bedeckt sind, jedoch nicht tropfen.
Dann habe ich meine Haare locker geflochten (vorher habe ich ein altes T-Shirt angezogen, damit meine Sachen nicht ölig werden!)

Das Ganze lasse ich jetzt mehrere Stunden auf meinem Kopf einwirken...

...
Jetzt ist es 10 vor 9 und ich komme gerade vom Haarewaschen wieder.

Zum Waschen habe ich das Repair-Shampoo von Alterra mit Macademia und Feige verwendet.


Im Moment sind sie noch feucht, fühlen sich aber ein wenig besser an als sonst nach dem Waschen.

...

So, nun sind die Haare trocken und ich muss sagen, sie fühlen sich sehr weich an! Leider sind vereinzelte Spitzen noch ölig geblieben (trotz 3x shampoonieren!) aber der Rest fühlt sich einfach wunderbar geschmeidig an. :)

Ich bin super zufrieden mit der Öl-Kur und werde sie ab jetzt öfter machen. Mal sehen, ob es meinen Haaren etwas bringt, aber ich bin zuversichtlich ;)